Større børn Arkiv - JUNIORKOKKERIET

FISKEFRIKADELLER MED RÅKOST

Irina Colding Mørk — Thu, 18 Dec 2025 13:48:18 +0000

Fiskefrikadeller med råkost virker altid! De her fiskefrikadeller er lavet fra bunden, og det gør det lidt sjovere at spise 😉 De er rig på protein, og så er der desuden en masse vitaminer og mineraler i råkosten. 😛 Antal: 4 personer (10 fiskefrikadeller + en stor portion råkost) Tid: 15 15 minutter (+ ca… Læs mere FISKEFRIKADELLER MED RÅKOST

Indlægget FISKEFRIKADELLER MED RÅKOST blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

KOKOS BOLDE

Irina Colding Mørk — Thu, 30 Jan 2025 11:03:39 +0000

Mangler I lidt inspiration til en lækker, sund snack, så skulle I prøve at lave disse kokos bolde. De smager som slik, men indeholder mest kun cashewnødder og kokos, og så er de lynhurtige at lave. Rigtig god fornøjelse! 🙂 Antal: ca 15-20 stk Tid: 15 min Redskaber: Blender Deciliterbæger (dl) Teske (tsk) Spiseske (spsk)… Læs mere KOKOS BOLDE

Indlægget KOKOS BOLDE blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

SØD KARTOFFEL FRITTER

Irina Colding Mørk — Sat, 11 Jan 2025 14:00:31 +0000

Sød kartoffel fritter er et virkelig godt alternativ til almindelige fritter. De er sødere, og smager så godt! Hvis du ikke har prøvet det før, så prøv det nu 😀 Tid: 15 minutter (+ 20 minutters bagetid) Redskaber: Urtekniv Skærebræt Spiseske Teske Pensel Bageplade Bagepapir Det skal du bruge: 1 stor sød kartoffel – eller… Læs mere SØD KARTOFFEL FRITTER

Indlægget SØD KARTOFFEL FRITTER blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

QUINOA SALAT

Irina Colding Mørk — Fri, 29 Nov 2024 14:10:00 +0000

Quinoa salat er et godt tilbehør til aftensmaden. Du kan også bare spise quinoa salaten til aftensmad, fordi den mætter så meget som den gør. Der er nemlig rigtig meget protein i quinoa frø 😀 Antal: 4 personer Tid: 20 minutter (+ 20 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Si Gryde Skærebræt Urtekniv Spiseske Teske Stor skål Det… Læs mere QUINOA SALAT

Indlægget QUINOA SALAT blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

SPINAT TÆRTE

Irina Colding Mørk — Thu, 28 Nov 2024 14:50:07 +0000

Spinat tærte er en god, sund, nem og mættede aftensmad – eller frokost! 😉 Det gode ved tærte er, at du også sagtens kan spise det på madpakken dagen efter, selvom den er kold 😛 Antal: 1 stor tærte Tid: 30 minutter (+30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Spiseske Teske Gaffel Grøntsags kniv Lille skål Piskeris Stegepande… Læs mere SPINAT TÆRTE

Indlægget SPINAT TÆRTE blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

PAD THAI

Irina Colding Mørk — Tue, 25 Jun 2024 06:49:59 +0000

Antal: 4 personer Tid: 30 minutter Pad thai er en nem, lækker nudelret som er nem at spise for både små og store. Der skal ikke bruges ret mange ingredienser, tager ikke ret lang tid og kan også spises dagen efter i madpakken 😀 Redskaber Ingredienser 2 spækbræt (et til kylling og et grøntsagerne) En… Læs mere PAD THAI

Indlægget PAD THAI blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

ONE PAN GNOCCHI BOLOGNESE

Irina Colding Mørk — Thu, 20 Jun 2024 09:03:22 +0000

Antal: 4 personer Tid i alt: 45 minutter One pan gnocchi bolognese er en virkelig lækker, nem middagsret – og den bliver kun bedre dagen efter. Så et godt herfra er, at lave dobbelt portion og enten spise rester dagen efter, elle fryse kødsovsen ned, så du har til en anden dag, hvor der ikke… Læs mere ONE PAN GNOCCHI BOLOGNESE

Indlægget ONE PAN GNOCCHI BOLOGNESE blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

PASTA SALAT MED RANCH DRESSING

Irina Colding Mørk — Sun, 09 Jun 2024 18:46:00 +0000

Antal: 4 personer Tid i alt: 40 minutter Hvem elsker ikke pasta salat? Og især med en god mængde dressing, så den i hvert fald ikke bliver for tør 😉Den smager viiirkelig godt og kan anbefales både som aftensmad, til madpakken eller en tur i det blå på et picnic tæppe. Redskaber Ingredienser Skærebræt Grøntsagskniv… Læs mere PASTA SALAT MED RANCH DRESSING

Indlægget PASTA SALAT MED RANCH DRESSING blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

KYLLINGE BOWL

Irina Colding Mørk — Sat, 04 May 2024 07:13:00 +0000

Antal: 2 personer Tid i alt: 30 minutter Det skal du bruge Ingredienser Stegepande Paletkniv Stor skål/bowl Lille skål Minihakker eller stavblender Skærebræt Grøntsagskniv Kyllingebowl 1 kyllingebryst 0,5 tsk paprika 0,5 tsk spidskommen 0,5 tsk salt 1 dåse kikærter 1 peberfrugt 100 g edamambønner 75-100 g spinat 0,5 rødløg 1 spsk sesam Lidt olie til… Læs mere KYLLINGE BOWL

Indlægget KYLLINGE BOWL blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.

PESTOSNEGLE

Irina Colding Mørk — Tue, 30 Apr 2024 08:54:00 +0000

Antal: 12 pestosnegle Tid i alt: 1 time Pestosnegle er en nem, lækker snack som er genial i madpakken eller til den lille sult. Lav eventuelt dobbelt portion og frys nogle ned – så kan du lægge dem med i madpakken frosne, og så er de tøet op til frokost eller eftermiddagsmad 🙂 Redskaber Det skal… Læs mere PESTOSNEGLE

Indlægget PESTOSNEGLE blev først udgivet på JUNIORKOKKERIET.