KOKOS CHIAGRØD

Antal: 1 portion

Tid:  10 minutter (+ en nat)

Chiagrød med kokosmælk er virkelig en lækker, nem og sund måde at starte morgenen på. Især hvis du om morgenen ikke gider at bruge så meget tid på at lave morgenmaden 😉 For den her morgenmad laver du klar om aftenen, så du bare skal tage den ud af køleskabet om morgenen, og spise den 😛

Redskaber	Det skal du bruge
Deciliterbæger (dl) Spiseske (spsk) Teske (tsk) Skål Sølvpapir	2 spsk chiafrø 0,5 dl havregryn 2 dl kokosmælk (ikke fra dåse, men karton. Jeg brugte Alpro’s) 0,5 dl kokos skyr yoghurt fra Cheasy Topping: Kokosflager Banan Bær

Sådan gør du

1. Vask hænder 
2. Kom chiafrø, havregryn, kokosmælk og kokos skyr yoghurt i en skål
3. Bland det hele godt rundt
4. Overdæk skålen med sølvpapir
5. Stil det i køleskabet natten over
6. Om morgenen tager du chiagrøden ud af køleskabet
7. Bland det hele rundt
8. Top chiagrøden med kokosflager, granola, skiver af banan og eventuelt nogle friske bær – eller hvad du ellers kan lide 😀
9. Ryd op i køkkenet 🙂

Så er det bare at spise – nemt, ikke? 😛
Velbekommen!