HERCULES HELSTEGT KYLLING

Hercules helstegt kylling giver gode mulder!  Der er nemlig proteiner i kyllingen, og gode kulhydrater i kartoflerne, som gør dig dejlig mæt 😛 Og det gode er, at den her ret er virkelig nem at lave! Den skal nærmest kun passe sig selv 😀 Antal: 4 personer Tid: 15 minutter (+ 60 minutter i ovnen) Redskaber: … Læs mere HERCULES HELSTEGT KYLLING

KYLLINGE BOWL

Antal: 2 personer Tid i alt: 30 minutter Det skal du bruge Ingredienser Stegepande Paletkniv Stor skål/bowl Lille skål Minihakker eller stavblender Skærebræt Grøntsagskniv Kyllingebowl 1 kyllingebryst 0,5 tsk paprika 0,5 tsk spidskommen 0,5 tsk salt 1 dåse kikærter 1 peberfrugt 100 g edamambønner 75-100 g spinat 0,5 rødløg 1 spsk sesam Lidt olie til… Læs mere KYLLINGE BOWL