SØD KARTOFFEL FRITTER

Sød kartoffel fritter er et virkelig godt alternativ til almindelige fritter. De er sødere, og smager så godt! Hvis du ikke har prøvet det før, så prøv det nu 😀 Tid:  15 minutter (+ 20 minutters bagetid) Redskaber:  Urtekniv Skærebræt Spiseske Teske Pensel Bageplade Bagepapir Det skal du bruge: 1 stor sød kartoffel – eller… Læs mere SØD KARTOFFEL FRITTER

QUINOA SALAT

Quinoa salat er et godt tilbehør til aftensmaden. Du kan også bare spise quinoa salaten til aftensmad, fordi den mætter så meget som den gør. Der er nemlig rigtig meget protein i quinoa frø 😀 Antal: 4 personer Tid: 20 minutter (+ 20 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Si Gryde Skærebræt Urtekniv Spiseske Teske Stor skål Det… Læs mere QUINOA SALAT

SPINAT TÆRTE

Spinat tærte er en god, sund, nem og mættede aftensmad – eller frokost! 😉 Det gode ved tærte er, at du også sagtens kan spise det på madpakken dagen efter, selvom den er kold 😛 Antal: 1 stor tærte Tid: 30 minutter (+30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Spiseske Teske Gaffel Grøntsags kniv Lille skål Piskeris Stegepande… Læs mere SPINAT TÆRTE

HERCULES HELSTEGT KYLLING

Hercules helstegt kylling giver gode mulder!  Der er nemlig proteiner i kyllingen, og gode kulhydrater i kartoflerne, som gør dig dejlig mæt 😛 Og det gode er, at den her ret er virkelig nem at lave! Den skal nærmest kun passe sig selv 😀 Antal: 4 personer Tid: 15 minutter (+ 60 minutter i ovnen) Redskaber: … Læs mere HERCULES HELSTEGT KYLLING

KOTELETTER I FAD MED PIKANTOST

Antal: 4 personer Arbejdstid: 15-20 minutterTid i alt: 45-50 minutter Redskaber Det skal du bruge Stegepande Paletkniv Køkkenrulle Tallerken Urtekniv Skærebræt Teske Deciliterbæger Ovnfast fad 4-6 koteletter (1 pakke) (1 pakke bacon i tern) 1 løg 1 rød peberfrugt 2 tsk paprika 4 dl fløde (jeg brugte Oma’s 4%) 2 dl pikantost (1 bæger) 1… Læs mere KOTELETTER I FAD MED PIKANTOST