Kyllinge frikadeller er virkelig lækkert, nemt og dejlig sundt! De her kyllinge frikadeller indeholder en masse gode grøntsager. Så du får god protein fra kyllingen, og en masse vitaminer og mineraler fra grøntsagerne – dét kan vi godt lide 😀 Antal: ca. 16 stk alt efter størrelse Tid: 20-30 minutter (+30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Spiseske … Læs mere KYLLINGE FRIKADELLER
Tag: Nemt
QUINOA SALAT
Quinoa salat er et godt tilbehør til aftensmaden. Du kan også bare spise quinoa salaten til aftensmad, fordi den mætter så meget som den gør. Der er nemlig rigtig meget protein i quinoa frø 😀 Antal: 4 personer Tid: 20 minutter (+ 20 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Si Gryde Skærebræt Urtekniv Spiseske Teske Stor skål Det… Læs mere QUINOA SALAT
PAD THAI
Antal: 4 personer Tid: 30 minutter Pad thai er en nem, lækker nudelret som er nem at spise for både små og store. Der skal ikke bruges ret mange ingredienser, tager ikke ret lang tid og kan også spises dagen efter i madpakken 😀 Redskaber Ingredienser 2 spækbræt (et til kylling og et grøntsagerne) En… Læs mere PAD THAI
SPAGHETTI KØDBOLLER
Antal: 4 personer Tid i alt: 40 minutter Spaghetti kødboller er en skøn ret, og et godt alternativ til spaghetti med kødsauce. Så er du typen der elsker spaghetti kødsauce, så er det her helt sikkert en ret du vil elske 😀 Redskaber Det skal du bruge Deciliterbæger (dl) Spiseske (spsk) Teske (tsk) 2 gryder… Læs mere SPAGHETTI KØDBOLLER
KYLLING I KARRY
Antal: 4 portioner Tid: 40 minutter Kylling i karry smager mega godt! Der er ikke kun lækker kylling i, men også en masse farverige grøntsager. Og måske tænker du “grøntsager? – nej tak”, men så siger jeg, at du skal prøve den her ret, før du siger det. For den smager bare godt 😀 Redskaber… Læs mere KYLLING I KARRY
HOKKAIDO FRITTER
Det er græskar sæson, og derfor rig mulighed for at lave en masse forskelligt mad med græskar. Denne opskrift er hokkaido fritter, som er en god snack eller lækker som tilbehør til aftensmaden! 😀 Hokkaido er en græskar art, og er rigtig god til at spise 😛 Tid: 10 minutter (+ 30 minutters bagetid) Redskaber: … Læs mere HOKKAIDO FRITTER