Kyllinge frikadeller er virkelig lækkert, nemt og dejlig sundt! De her kyllinge frikadeller indeholder en masse gode grøntsager. Så du får god protein fra kyllingen, og en masse vitaminer og mineraler fra grøntsagerne – dét kan vi godt lide 😀 Antal: ca. 16 stk alt efter størrelse Tid: 20-30 minutter (+30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Spiseske … Læs mere KYLLINGE FRIKADELLER
Tag: Nemmad
QUINOA SALAT
Quinoa salat er et godt tilbehør til aftensmaden. Du kan også bare spise quinoa salaten til aftensmad, fordi den mætter så meget som den gør. Der er nemlig rigtig meget protein i quinoa frø 😀 Antal: 4 personer Tid: 20 minutter (+ 20 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Si Gryde Skærebræt Urtekniv Spiseske Teske Stor skål Det… Læs mere QUINOA SALAT
SPINAT TÆRTE
Spinat tærte er en god, sund, nem og mættede aftensmad – eller frokost! 😉 Det gode ved tærte er, at du også sagtens kan spise det på madpakken dagen efter, selvom den er kold 😛 Antal: 1 stor tærte Tid: 30 minutter (+30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Spiseske Teske Gaffel Grøntsags kniv Lille skål Piskeris Stegepande… Læs mere SPINAT TÆRTE
KYLLING I KARRY
Antal: 4 portioner Tid: 40 minutter Kylling i karry smager mega godt! Der er ikke kun lækker kylling i, men også en masse farverige grøntsager. Og måske tænker du “grøntsager? – nej tak”, men så siger jeg, at du skal prøve den her ret, før du siger det. For den smager bare godt 😀 Redskaber… Læs mere KYLLING I KARRY
HOKKAIDO FRITTER
Det er græskar sæson, og derfor rig mulighed for at lave en masse forskelligt mad med græskar. Denne opskrift er hokkaido fritter, som er en god snack eller lækker som tilbehør til aftensmaden! 😀 Hokkaido er en græskar art, og er rigtig god til at spise 😛 Tid: 10 minutter (+ 30 minutters bagetid) Redskaber: … Læs mere HOKKAIDO FRITTER
TOMATSUPPE
Det er ved at være rigtig koldt i vejret, og så har man allermest lyst til noget varm mad. Her er tomatsuppen bare god! Den er både sund og nem at lave. Prøv den! 🙂 Antal: Til 4 personer Tid: 20-30 minutter Redskaber: Stor gryde Grydeske Hvidløgspresser Urtekniv Skærebræt Deciliterbæger Spiske Teske Stavblender Det skal… Læs mere TOMATSUPPE