KOKOS BOLDE

Mangler I lidt inspiration til en lækker, sund snack, så skulle I prøve at lave disse kokos bolde. De smager som slik, men indeholder mest kun cashewnødder og kokos, og så er de lynhurtige at lave. Rigtig god fornøjelse! 🙂 Antal: ca 15-20 stk Tid: 15 min Redskaber:  Blender Deciliterbæger (dl) Teske (tsk) Spiseske (spsk)… Læs mere KOKOS BOLDE

KYLLINGE FRIKADELLER

Kyllinge frikadeller er virkelig lækkert, nemt og dejlig sundt! De her kyllinge frikadeller indeholder en masse gode grøntsager. Så du får god protein fra kyllingen, og en masse vitaminer og mineraler fra grøntsagerne – dét kan vi godt lide 😀 Antal: ca. 16 stk alt efter størrelse Tid: 20-30 minutter (+30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger  Spiseske … Læs mere KYLLINGE FRIKADELLER

HERCULES HELSTEGT KYLLING

Hercules helstegt kylling giver gode mulder!  Der er nemlig proteiner i kyllingen, og gode kulhydrater i kartoflerne, som gør dig dejlig mæt 😛 Og det gode er, at den her ret er virkelig nem at lave! Den skal nærmest kun passe sig selv 😀 Antal: 4 personer Tid: 15 minutter (+ 60 minutter i ovnen) Redskaber: … Læs mere HERCULES HELSTEGT KYLLING

CHIP OG CHAP CLUB SANDWICH

Antal: 4 sandwiches Tid: 30 minutter Club sandwich er genialt både til frokost, i madpakken og til aftensmad.Det er sundt, smager godt og er nemt at lave 🙂 Redskaber: Toaster  Deciliterbæger  (dl) Teske  (tsk) Spiseske  (spsk) Stegepande  Skærebræt  Urtekniv Tallerken    Lille skål                               … Læs mere CHIP OG CHAP CLUB SANDWICH

FRUGTSALAT MED RÅCREME

Antal: 4 personer Tid: 20 minutter Da jeg var barn, fik vi altid frugtsalat med råcreme og hakket, mørk chokolade, når der var fødselsdag. Jeg eeelskede frugtsalat – og gør det stadig! Og med en hjemmepisket råcreme og hakket, mørk chokolade bliver det ikke bedre 😛Du kan nemt erstatte frugterne i opskriften, med nogle andre… Læs mere FRUGTSALAT MED RÅCREME

GARFIELDS GRÆSKE KYLLINGESPYD

Garfields Græske kyllingespyd er nemt og lækkert! De kan spises til aftensmad, og du kan tage dem med i madpakken. De mætter godt, og smager skønt 😀 Antal: 10 kyllingespyd Tid: 15 minutter (+ 20-25 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger  Teske  Spiske  Skærebræt  Urteknit   Plastic skål  Grydeske  10 træspyd  Fad, som træspydende kan ligge i Bageplade  … Læs mere GARFIELDS GRÆSKE KYLLINGESPYD