Ligesom jeg tidligere har forklaret hvad kulhydrater er, vil jeg i dette indlæg forsøge at forklare hvad proteiner er, og hvorfor har vi brug for dem? Skulle der dukke nogle spørgsmål op undervejs, skal du endelig bare skrive spørgsmålet i kommentarfeltet 🙂 Hvad er proteiner? – Proteiner er, sammen med fedt og kulhydrat, en af… Læs mere HVAD ER PROTEINER?
Tag: Godviden
HVAD ER KULHYDRATER?
Hvad er kulhydrater, og hvorfor har vi brug for dem? Det vil jeg prøve at forklare jer i dette indlæg 🙂 Hvad er kulhydrater? – Kulhydrater er en af de vigtigste byggesten vi får igennem vores kost – sammen med fedt og protein. Kulhydrater finder vi i mange madvarer: fx ris, pasta, brød, havregryn, kartofler,… Læs mere HVAD ER KULHYDRATER?