Tag: Morgenmad

KOKOS CHIAGRØD

Antal: 1 portion Tid:  10 minutter (+ en nat) Chiagrød med kokosmælk er virkelig en lækker, nem og sund måde at starte morgenen på. Især hvis du om morgenen ikke gider at bruge så meget tid på at lave morgenmaden 😉 For den her morgenmad laver du klar om aftenen, så du bare skal tage den… Læs mere KOKOS CHIAGRØD

HJEMMELAVET MÜSLI

Hjemmelavet müsli smager rigtig godt, og så er det ovenikøbet sundere end meget af det müsli, man kan købe i butikkerne. Desuden er hjemmelavet müsli nemt at lave, og så er det næsten kun er fantasien, der sætter grænser for, hvad man kan tilsætte. I denne müsli er der blandt andet tilsat tørret mango, jordnødder,… Læs mere HJEMMELAVET MÜSLI

CHIAGRØD MED HINDBÆR

Chiagrød med hindbær er en nem, lækker morgenmad, som laves aftenen inden den skal spises. Det plejer især at være genialt til de travle morgenener, eller morgener hvor man bare gerne vil sove lidt længere 😀 Og så er det rigtig sundt, mættende og smager så godt 😛 Antal: 1 portion Tid:  10 minutter (+… Læs mere CHIAGRØD MED HINDBÆR

CHIAGRØD MED KOKOSMÆLK OG MANGOPURÉ

Chiagrød med kokosmælk og mangopuré er en nem løsning til morgenmaden. Man blander nemlig chiagrøden om aftenen, og så skal den bare stå natten over – klar til at blive spist morgenen efter. Mangopureen kan du også sagtens lave om aftenen, hvis du ved du har travlt morgenen efter 😀 Antal: 1 portion Tid:  10 minutter… Læs mere CHIAGRØD MED KOKOSMÆLK OG MANGOPURÉ

DERFOR ER MORGENMADEN VIGTIG

Mange af jer har nok hørt det før “Morgenmad er dagens vigtigste måltid” – og hvorfor er den så det? Det vil jeg forsøge at forklare jer i dette indlæg 🙂   Så hvorfor er morgenmaden nu så vigtig? Der er sikkert nogle af jer der springer morgenmaden over engang imellem, nogle der aldrig spiser… Læs mere DERFOR ER MORGENMADEN VIGTIG