Antal: ca. 20 stk alt efter størrelse Tid: 15 minutter Dadel-romkugler! Og JA, de smager nærmest som romkugler. Måske du ikke er så vild med dadler, men jeg er sikker på du kan lide de her. De skal prøves! 😛I denne opskrift er der brugt mandler, men hvis du er allergisk overfor, eller ikke har… Læs mere DADEL-ROMKUGLER
Tag: Forbørn
OKSEBURGER
Antal: 8 burgere Tid: 50 minutter (+1,5 times hævetid) De her burgere er gode lækre, burgere du kan spise i hverdagen eller i weekenden. Det gode ved burgerne er, at du helt selv kan vælge, hvad der skal i den! 😛 Og, hvis du ikke har tid til at lave dine egne burgerboller, kan du… Læs mere OKSEBURGER
HVAD ER PROTEINER?
Ligesom jeg tidligere har forklaret hvad kulhydrater er, vil jeg i dette indlæg forsøge at forklare hvad proteiner er, og hvorfor har vi brug for dem? Skulle der dukke nogle spørgsmål op undervejs, skal du endelig bare skrive spørgsmålet i kommentarfeltet 🙂 Hvad er proteiner? – Proteiner er, sammen med fedt og kulhydrat, en af… Læs mere HVAD ER PROTEINER?
GULERODS MUFFINS
Gulerods muffins er helt perfekte, hvis du har en sød tand, eller som dessert efter aftensmaden. Du kan også tage dem med som snack i madpakken 😛 Antal: 15-17 gulerods muffins Tid: 20 minutter (+ 25-30 minutters bagetid) Redskaber: Deciliterbæger Teske Spiseske Stor plastic skål Grydeske Minihakker/blender Muffinforme Bageplade Det skal du bruge: Gulerodsmuffins 2… Læs mere GULERODS MUFFINS
HVAD ER KULHYDRATER?
Hvad er kulhydrater, og hvorfor har vi brug for dem? Det vil jeg prøve at forklare jer i dette indlæg 🙂 Hvad er kulhydrater? – Kulhydrater er en af de vigtigste byggesten vi får igennem vores kost – sammen med fedt og protein. Kulhydrater finder vi i mange madvarer: fx ris, pasta, brød, havregryn, kartofler,… Læs mere HVAD ER KULHYDRATER?
ÆSEL ÆBLECHIPS
Æsel æblecips er nemme, sunde og lækre! Det er æblesæson, så du kan lave en maaaasse æblechips. Spis dem som snack eftermiddag eller aften, og brug noget vaniljeskyr som dip! 🙂 Antal: 1 lille skål Tid: 5 minutter (+ 2-3 timers bagetid) Redskaber: Æble udkerner eller urtekniv Skærebræt Teske Rene hænder Bageplade Bagepapir Lille skål Det skal… Læs mere ÆSEL ÆBLECHIPS