ÆGGEKAGE MED FETA

Antal: 1 æggekage Arbejdstid:  15 minutter Bagetid: 35-40 minutter Æggekage er nemt at lave, smager godt og mætter godt. Og så er det rig på proteiner, som gør at vi kan blive store og stærke 😀 Redskaber Det skal du bruge Deciliterbæger Teske Kniv Skærebræt Skål Piskeris 2 stegepande 10 æg 1,5 dl piskefløde – jeg… Læs mere ÆGGEKAGE MED FETA

KARRYDRESSING

Tid: 10 minutter Karrydressing er helt genialt til for eksempel en lækker club sandwich, en god salat eller blot som dip 😛 Også tager den altså ingen tid at lave. Dét er skønt 😀 Redskaber Det skal du bruge SkålSkeDeciliterbæger (dl)Teske (tsk) 1 dl creme fraiche4 tsk karry1 tsk salt2 tsk honning  Sådan gør du… Læs mere KARRYDRESSING

ASPARGES RISOTTO

Antal: 4 portioner Tid: 40 minutter Redskaber  Det skal du bruge Skærebræt Urtekniv Gryde Grydeske Deciliterbæger Spiske Teske Si 3 dl risottoris 2 dl vand 5 dl hønsebuillon (1 bouillonterning terning opløst i 5 dl vand) 0,5 dl mælk 1 løg 2 fed hvidløg 1 bundt asparges 1 spsk olie 1 dl parmesan   Sådan… Læs mere ASPARGES RISOTTO

MÜSLIBARER

Müslibarer er en mega god snack om formiddagen, eftermiddagen eller aftenen. Det giver god energi, og smager bare godt 😛 Antal: 10-12 stykker Tid: 15 minutter (+30-40 minutters bagetid) Redskaber:  Deciliterbæger Spiseske Stor skål Bageplade Bagepapir Skarp kniv Det skal du bruge: 1 dl hakkede cashewnødder (mandler kan også bruges) 1,5 dl havregryn 1 dl kokosflager… Læs mere MÜSLIBARER

GROVE CHOKOLADEBOLLER

Om eftermiddagen kan trangen til søde sager virkelig godt melde sig! Og mest af alt har man ofte lyst til at spise noget slik, eller noget andet sødt. Men fortvivl ikke – du kan med god samvittighed prøve disse lækre grove chokoladeboller 😛 Antal: 12-15 boller alt efter størrelse Tid: 15 minutter (25-30 minutters bagetid)… Læs mere GROVE CHOKOLADEBOLLER

SPIDSKÅLSSALAT

Spidskålssalat smager så godt! Og så er den dejlig sund, og mætter en masse på grund af alle de grøntsager 😛 Spis den som tilbehør til din aftensmad, eller bare lige som en er. Antal: Stor skål spidskålssalat Tid: 20 minutter Redskaber:  Urtekniv Skærebræt Teske Stor skål Lille skål Det skal du bruge: Salat  0,5… Læs mere SPIDSKÅLSSALAT